September 12, 2014
テニス試合の持ち物
ラケット3本
テニスシューズ
サンダル(足が疲れないように)
着替えウエア
スポーツドリンクかオレンジ ジュース
水(スポーツドリンクだけだと喉が渇く)
ウィダーインゼリーかバナナ(試合中に食べる)
アミノバイタル系
タオル(被ると落ちつくから大きめ)
グリップテープ (予備用も)
テーピング(もしものため)
エアーサロンパス
日焼け止め
サンバイザーor帽子
サングラス
スマホ
縄跳び(ウォーミングアップ用)
保冷剤(試合後のアイシング用)
テニスシューズ
サンダル(足が疲れないように)
着替えウエア
スポーツドリンクかオレンジ ジュース
水(スポーツドリンクだけだと喉が渇く)
ウィダーインゼリーかバナナ(試合中に食べる)
アミノバイタル系
タオル(被ると落ちつくから大きめ)
グリップテープ (予備用も)
テーピング(もしものため)
エアーサロンパス
日焼け止め
サンバイザーor帽子
サングラス
スマホ
縄跳び(ウォーミングアップ用)
保冷剤(試合後のアイシング用)
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